もう4年程前になりますが、私は主人と付き合っていた頃に沖縄の青の洞窟でスキューバダイビングを体験しました。ミュゼプラチナム 大宮駅前店 予約

勿論、スキューバダイビングは二人共始めての経験。【20歳の俺へ】絶対にはげたくない!ならこれやっとけ!35歳の俺から薄毛予防メッセージ!

かなり緊張したのを覚えています。債務整理 遠方

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スキューバダイビングは一番に緊張しない事。エクオール

始めての人にありがちなのですが、緊張して呼吸が上手く出来なくなり気分が悪くなったりするみたいです。

お調べになる際にはダイビングスクールをお選びください。

次に耳抜きをこまめにする事。

耳抜きとは、水圧で耳が詰まってきてしまう為鼻をつまんで口の端から息を吐き出す事です。

これをしないと中耳炎になる場合もあるそう!8kgの酸素ボンベはかなり重かったですが、私は割りと緊張しない方なので落ち着いて潜る事が出来、間近で見る魚や海の世界を楽しめました。

ただ、主人はとても緊張したみたいで、上手く息が出来なくなり、耳抜きも忘れ、スキューバダイビングを一時中断した程でした…水深10m前後といえども水の中。

ちょっとした事が体調不良をひき起こします。

事前に呼吸法の練習を十分に、またイメージトレーニングもしておく事が大切です。