最近健康のために色々考えていて、適度な運動、バランスのとれた食事、 そして健康食品を買うようになりました。 今はグルコサミンEXというサプリメントを飲んでいますが、身体が疲れにくくなり、 毎日の生活でとても元気になりました。 これを飲む前は、仕事から帰るとすごくぐったりとしていて、食事をするのも面倒だったり、 おふろにも入りたくない、眠りたいという状態だったのですが、 今は仕事から帰っても、趣味をしたり、12時近くまで起きていることができるようになりました。 初めて購入してみたのですが、健康食品ってすごいですね。 昔は健康食品って安全なのか?と、ちょっと信じていなかった部分があったのですが、 加齢にともない、健康面で不安になってきたので、試してみようという気持ちになりました。 もちろん健康食品だけのおかげではなくて、ウォーキングやバランスのとれた食生活も、 今、元気な自分になったことに、とても関係していると思っています(^^)